что делать с плохим сексом в отношениях?

[sasheticus sasheticus]

Привет, КМП.
Читаю вас тихонько уже давно, и вот сейчас нужен ваш совет

Я в отношениях со своим партнером уже 4 года, вместе живем 1,5 года. И меня сильно раздражает качество нашего секса. И проблема еще и в том, что я не знаю: это я косая и у меня просто через год отношений пропадает влечение, или он просто плохо тр*ается. А может и всё вместе. Сейчас сексом мы занимаемся ~раз в месяц. Он устает на работе, а я и не против, потому что с таким качеством я лишний раз не хочу в это ввязываться.
Уже несколько раз испытывала влюбленность к другим парням, шагов, понятное дело, никаких не предпринимала, гнала от себя эти мысли. Но чем дальше, тем отчетливее понимаю, что не хочу больше быть в этом болоте быть, хочется весело ипацца, особенно пока молодая!
Знаю, что первым советом будет "поговорить словами через рот", и вот что я скажу по этому поводу:
1) я пытаюсь говорить на эту тему максимально тактично и нетоксично, в процессе направляю и объясняю, но все равно всё криво и косо.  Даже не могу ему нормально объяснить как меня фингерить надо.
2)на нетоксичное общение и "я"- сообщения у меня иногда нет никаких сил, а поэтому я думаю: "не можешь сказать чего-то приятного - не говори вообще ничего" и просто отстраняюсь. И получается замкнутый круг, в котором я блин сама и виновата.
А на мои вопросы, мол, всё ли его устраивает в нашем сексе? я получаю ответ: ну..не знаю

При этом я рада, что он настаивает тогда, когда я не хочу, и в процессе легко останавливается, и принимает меня со всеми моими травмами и тараканами. И в жизни он заботливый и при этом самодостаточный человек, которого я нежно люблю, но влечение всё больше угасает. Короче хз че делать

[Neika]

Привет, КМП.
Читаю вас тихонько уже давно, и вот сейчас нужен ваш совет

Я в отношениях со своим партнером уже 4 года, вместе живем 1,5 года. И меня сильно раздражает качество нашего секса. И проблема еще и в том, что я не знаю: это я косая и у меня просто через год отношений пропадает влечение, или он просто плохо тр*ается. А может и всё вместе. Сейчас сексом мы занимаемся ~раз в месяц. Он устает на работе, а я и не против, потому что с таким качеством я лишний раз не хочу в это ввязываться.
Уже несколько раз испытывала влюбленность к другим парням, шагов, понятное дело, никаких не предпринимала, гнала от себя эти мысли. Но чем дальше, тем отчетливее понимаю, что не хочу больше быть в этом болоте быть, хочется весело ипацца, особенно пока молодая!
Знаю, что первым советом будет "поговорить словами через рот", и вот что я скажу по этому поводу:
1) я пытаюсь говорить на эту тему максимально тактично и нетоксично, в процессе направляю и объясняю, но все равно всё криво и косо.  Даже не могу ему нормально объяснить как меня фингерить надо.
2)на нетоксичное общение и "я"- сообщения у меня иногда нет никаких сил, а поэтому я думаю: "не можешь сказать чего-то приятного - не говори вообще ничего" и просто отстраняюсь. И получается замкнутый круг, в котором я блин сама и виновата.
А на мои вопросы, мол, всё ли его устраивает в нашем сексе? я получаю ответ: ну..не знаю

При этом я рада, что он настаивает тогда, когда я не хочу, и в процессе легко останавливается, и принимает меня со всеми моими травмами и тараканами. И в жизни он заботливый и при этом самодостаточный человек, которого я нежно люблю, но влечение всё больше угасает. Короче хз че делать

звучит как обычная несовместимость в постели
лечится или никак, или долгой и упорной работой с обеих сторон
то есть и говорить, и учиться делать приятно друг другу, и идти на уступки (типа он трахает а ты сама себе клитор теребонькаешь) и вотэтовсе

зы: хороший никнейм

[sasheticus sasheticus]

звучит как обычная несовместимость в постели
лечится или никак, или долгой и упорной работой с обеих сторон
то есть и говорить, и учиться делать приятно друг другу, и идти на уступки (типа он трахает а ты сама себе клитор теребонькаешь) и вотэтовсе

зы: хороший никнейм

Спасибо за ник

Да, наверное.Мне кажется, первые пару лет выезжали на химиии и гормональных всплесках, а щас уже всё. а сил на эти разьяснения у меня ваще нет.

[Neika]

если нет сил на разъяснения то отношения ИМХО долго не проживут(
если вас не устроит конечно быть просто хорошими друзьями-соседями с таксебе сексом раз в месяц

[sasheticus sasheticus]

если нет сил на разъяснения то отношения ИМХО долго не проживут(
если вас не устроит конечно быть просто хорошими друзьями-соседями с таксебе сексом раз в месяц

Да, в том-то и дело, ипацца хочется! еще недавно познакомилась с парой, в которой муж с женой спокойно целуются с общими друзьями (не знаю пока насчет секса с другими, я лично просто не наблюдала, но скорее всего занимаются), но они говорят, что их отношения стали только крепче от этого, а они и правда очень крепкая пара. и вот я думаю: это выход для меня? может это мое? или я просто думаю об этом потому что меня мой парень не удовлетворяет?

[Morbid angel]

Тут у Винтовкиной как раз на днях был семинар на тему секса и страсти в длительных отношениях.
А вы сами знаете, как вам нравится?
Как часто вы занимаетесь вместе чем- то новым, интересным (не в плане секса, а хобби, еда, путешествия и т. п)?
Вы восхищаетесь партнёром, когда он чем-то увлечён? Не вслух, а для себя отмечаете, какой он клёвый?
Нет ли у вас с чьей-нибудь стороны покровительственного отношения. Типа как к сыну/дочери неразумному. Тебе на покушать, надеть шапочку и вот такое вот все

[dominatrix]

А может уже товарища накуй с пляжа? Наговорились уже.

[Neika]

Да, в том-то и дело, ипацца хочется! еще недавно познакомилась с парой, в которой муж с женой спокойно целуются с общими друзьями (не знаю пока насчет секса с другими, я лично просто не наблюдала, но скорее всего занимаются), но они говорят, что их отношения стали только крепче от этого, а они и правда очень крепкая пара. и вот я думаю: это выход для меня? может это мое? или я просто думаю об этом потому что меня мой парень не удовлетворяет?

ну, открытые отношения подходят не всем
возможно, вашему парню эта идея понравится, но тут опят таки надо говорить об этом, предлагать и обсуждать
пробовать такие вещи в одностороннем порядке немного некрасиво, как по мне

[Red_moon]

не подходите друг другу и все. выхода два - оставить все как есть или расставаться.

[dyet]

Ещё одна сашетта с проблемами )))

А возраст? Какие-либо проблемы со здоровьем рассматривали ?

[sasheticus sasheticus]

Тут у Винтовкиной как раз на днях был семинар на тему секса и страсти в длительных отношениях.
А вы сами знаете, как вам нравится?
Как часто вы занимаетесь вместе чем- то новым, интересным (не в плане секса, а хобби, еда, путешествия и т. п)?
Вы восхищаетесь партнёром, когда он чем-то увлечён? Не вслух, а для себя отмечаете, какой он клёвый?
Нет ли у вас с чьей-нибудь стороны покровительственного отношения. Типа как к сыну/дочери неразумному. Тебе на покушать, надеть шапочку и вот такое вот все

У него есть такой прикол: он хоть и доброжелательно, но любит указывать как "надо" делать всякие штуки по дому. К тому же у него стандарты чистоты и благоустройства выше, чем у меня. и хотя он по этой же причине и убирается чаще (кстати не везде: ванную комнату игнорирует). и часто говорит со мной как с глупым ребенком (вроде как не зло и не на зло) . я его, конечно, осаживала, но все равно обидно. У него много крутых качеств, я это знаю и в том числе поэтому сложно однозначно сказать в ком из нас тут проблема.

ну, открытые отношения подходят не всем
возможно, вашему парню эта идея понравится, но тут опят таки надо говорить об этом, предлагать и обсуждать
пробовать такие вещи в одностороннем порядке немного некрасиво, как по мне

Амне кажется, что парню как раз эта идея и не понравится. Дело в том, что до меня у него были отношения только с одной девушкой, еще когда они были подростками. а между ней и мной прошло 4 года,  и как я понимаю, ни романов, ни секса ни с кем у него в это время не было. Он говорил, что ему тупо не особо надо было, типа "нет ну и не надо". При этом я его привлекаю, когда переодеваюсь, начинает заигрывать со мной и всё такое.

Ещё одна сашетта с проблемами )))

А возраст? Какие-либо проблемы со здоровьем рассматривали ?

мне 24, ему 27. с эрекцией у него проблем нет, а я спокойно возбуждаюсь на порно (хотя можно и без него) и сама с собой кончаю

[Neika]

Амне кажется, что парню как раз эта идея и не понравится.

ну тады ой

[Notoriginal]

Хм. Автор, а зачем оно вам надо? Я так понимаю, каких-то серьёзных обязательств или детей нет, вы уже влюблялись в других, так что, похоже, это не такие чувства, что вот одни на всю жизнь?

[Homaniella]

если нет сил на разъяснения то отношения ИМХО долго не проживут(
если вас не устроит конечно быть просто хорошими друзьями-соседями с таксебе сексом раз в месяц

Безотносительно истории: меня немного удивляет тенденция на задолбалях (не только у вас видела) считать, что отношения без секса - это "хорошие друзья-соседи".
Допустим, мужу член оторвало  залпом/выстрелом. Все, теперь они с женой друзья, любви быть не может? А после родов жена временно становится соседом/подружкой? Это не наезд, если что, просто необычно для меня)

Автору ничего посоветовать не могу, это ОЧЕНЬ индивидуально.
Мне в свое время разговоры и "проработка" не помогли и пришлось делать выбор - я решила, что мужа люблю настолько сильно, да и вообще, это такой подарок небес, что, будет нужно -проживу и без секса.  Хотя для меня это было ну очень важно, там даже здоровье поползло и внешность на первых этапах.
И внезапно (!) спустя буквально год все наладилось!
Вернее, не совсем, т.к. я тогда уже "познала дзен" и "выключилась", но и это мы прошли и вот сейчас все прямо очень здорово. Здоровая гармоничная пара во всех отношениях.
 А еще мы купили дом  и я безумно хочу похвастаться

[Neika]

Безотносительно истории: меня немного удивляет тенденция на задолбалях (не только у вас видела) считать, что отношения без секса - это "хорошие друзья-соседи".
Допустим, мужу член оторвало  залпом/выстрелом. Все, теперь они с женой друзья, любви быть не может? А после родов жена временно становится соседом/подружкой? Это не наезд, если что, просто необычно для меня)

а хорошие друзья не могут друг друга любить? и временное явление у нас уже равно постоянному? чето у вас все попуталось

[Homaniella]

Безотносительно истории: меня немного удивляет тенденция на задолбалях (не только у вас видела) считать, что отношения без секса - это "хорошие друзья-соседи".
Допустим, мужу член оторвало  залпом/выстрелом. Все, теперь они с женой друзья, любви быть не может? А после родов жена временно становится соседом/подружкой? Это не наезд, если что, просто необычно для меня)

а хорошие друзья не могут друг друга любить? и временное явление у нас уже равно постоянному? чето у вас все попуталось

У вас различие в любви друзей и любви мужа и жены только в сексе? Оо
Давайте не будем придираться к "временное=постоянное". Член мужу навсегда оторвало. Жена  - да, был временный пример, пусть будет фригидная, асексуал, что хотите.

[dominatrix]

Допустим, мужу член оторвало  залпом/выстрелом. Все, теперь они с женой друзья, любви быть не может?

Отношения без секса это просто не секс. И секс они заменить не могут.
Как их не называй.
Всё.

[Homaniella]

Допустим, мужу член оторвало  залпом/выстрелом. Все, теперь они с женой друзья, любви быть не может?

Отношения без секса это просто не секс. И секс они заменить не могут.
Как их не называй.
Всё.

"Отношения без секса это просто не секс. "
что? )))
А старики, которые уже "не могут" - все, тоже друг друга перестают любить и становятся соседями?
Я в шоке немного) Хорошо, мои ба и дед об этом не знают. Ба - красивая женщина, дедушка ее обожает и нежно относится.  У меня их "друзьями" или "соседями" язык не повернется назвать.

[Neika]

У вас различие в любви друзей и любви мужа и жены только в сексе? Оо
Давайте не будем придираться к "временное=постоянное". Член мужу навсегда оторвало. Жена  - да, был временный пример, пусть будет фригидная, асексуал, что хотите.

хороших друзей? вот прям душа в душу? да, разница по сути только в сексе
остальные составляющие типа доверия и не-сексуальной интимности у ХОРОШИХ друзей обычно есть
(не путать с приятелями и знакомыми)

любовь без секса это платонические отношения, если всех все устраивает то в этом нет ничего плохого

[dominatrix]

При чем тут любовь, когда речь о сексе?

[Neika]

А старики, которые уже "не могут" - все, тоже друг друга перестают любить и становятся соседями?
Я в шоке немного) Хорошо, мои ба и дед об этом не знают. Ба - красивая женщина, дедушка ее обожает и нежно относится.  У меня их "друзьями" или "соседями" язык не повернется назвать.

причем тут это вообще
хватит все в одну кучу кидать

[Homaniella]

У вас различие в любви друзей и любви мужа и жены только в сексе? Оо
Давайте не будем придираться к "временное=постоянное". Член мужу навсегда оторвало. Жена  - да, был временный пример, пусть будет фригидная, асексуал, что хотите.

хороших друзей? вот прям душа в душу? да, разница по сути только в сексе
остальные составляющие типа доверия и не-сексуальной интимности у ХОРОШИХ друзей обычно есть
(не путать с приятелями и знакомыми)

любовь без секса это платонические отношения, если всех все устраивает то в этом нет ничего плохого

Слушайте, рискну предположить, что вы еще не любили. Т.е. испытывали страсть, влюбленность, дружескую любовь и приязанность - но вот любви еще не было.
Потому что я не знаю, как это иначе объяснить.
У меня есть друзья, с которыми я обнимаюсь, даже был друг, с которым были сексуальные отношения - все было здорово, весело, романтично, с легким оттенком влюбленности. Но это была не любовь.  
Есть друзья, с которыми огонь-вода-медные трубы  и были и полезу ради них. И близкие.
Но все это совершенно не похоже на то, что я испытывала к супругу до, во время,  с сексом и без секса.
Там явно заметна разница.

[Neika]

Слушайте, рискну предположить, что вы еще не любили. Т.е. испытывали страсть, влюбленность - но вот любви еще не было.

мимо

Потому что я не знаю, как это иначе объяснить.
У меня есть друзья, с которыми я обнимаюсь, даже был друг, с которым были сексуальные отношения - все было здорово, весело, романтично, с легким оттенком влюбленности. Но это была не любовь.  
Есть друзья, с которыми огонь-вода-медные трубы  и были и полезу ради них. И близкие.
Но все это совершенно не похоже на то, что я испытывала к супругу до, во время,  с сексом и без секса.
Там явно заметна разница.

ясен пень, и то и то любовь, просто разная
а с супругом еще и секс

[Homaniella]

ясен пень, и то и то любовь, просто разная
а с супругом еще и секс

Давайте по порядку.
Вы заявили, что любовь без секса - это "соседи" или "друзья",  а не "муж-жена"
Я говорю  - нет, у меня тонна примеров, когда любовь есть, а секса нет по разным причинам (болезнь, возраст, ну вот такой вот тип отношений)
И что секс не обязателен. Хорошо, когда он есть. Но его отсутствие (даже постоянное) не превращает пару муж-жена в друзей.

[Neika]

Давайте по порядку.
Вы заявили, что любовь без секса - это "соседи" или "друзья",  а не "муж-жена"
Я говорю  - нет, у меня тонна примеров, когда любовь есть, а секса нет по разным причинам (болезнь, возраст, ну вот такой вот тип отношений)
И что секс не обязателен. Хорошо, когда он есть. Но его отсутствие (даже постоянное) не превращает пару муж-жена в друзей.

друзья бывают разные и любовь бывает разная
не все люди в категории "друзья" любимы одинаково
муж и жена без секса это очень хорошие, любящие друг друга друзья, но без секса
что не так?

[Homaniella]

друзья бывают разные и любовь бывает разная
не все люди в категории "друзья" любимы одинаково
муж и жена без секса это очень хорошие, любящие друг друга друзья, но без секса
что не так?

Ну...не так тут то, что вы не различаете любовь "муж-жена" и "дружеская любовь", у вас единственное различие - секс)
Я так тоже думала когда-то. Но мне тогда было лет 18-22, когда я была с таким мировоззрением.
Ну да ладно)
Я хотела узнать, откуда такое мнение - я узнала.
Возможно, у всех людей по-разному.
Но вот я вам говорю  - есть и такая любовь, и она не дружеская) может, добавится вам в мировоззрение новая единица/понятие.
хотя , в теории, надо это лично встретить.

[Notoriginal]

Раз уж мы тут не в ПиП, опишу наиболее вероятный сценарий развития событий. С моей точки зрения.
Допустим, вы все-таки смогли поговорить. И допустим, вы даже донесли свои пожелания, качество секса улучшилось. Чем-то "ах" не стало, на это вообще рассчитывать не надо, но что-то приемлемое уже получается. Опустим вопрос о том, зачем в 24 года связывать жизнь с человеком, с которым никогда не было и не будет "ах". Но дальше закономерно возникнет вопрос с количеством секса. Если фиговый секс раз в месяц ещё куда ни шло, потому что его просто не хочется, то с решением вопроса качества по количеству станет мало. И чем дальше, тем будет меньше. Либидо у вашего молодого человека низкое, если просто на работе, без детей и дополнительных трудностей секс ему нужен раз в месяц, то есть при любых затруднениях секса будет исчезать или становиться ещё реже. Возраст и длительное совместное проживание тоже, как правило, снижают частоту. Какой-то стресс, какие-то проблемы в отношениях, появление ребёнка - и, считайте, секса у вас нет.
Вы неудовлетворены, постоянно ждёте от парня действий, чувствуете себя нежеланной, копите раздражение, засматриваетесь на других мужчин. Срываетесь по мелочам, парень становится для вас препятствием, мешающим получить удовлетворение важной потребности. Отношения, естественно, портятся, близость исчезает, потому что в любой эмоциональной близости первым делом будет возникать агрессия по поводу недостатка секса.
И вот нафига оно все надо?

В принципе, есть другой расклад. Возможно, вот это низкое либидо и плохое качество секса у вашего парня не от природы, а из-за скованности, зажатости. Тогда ему этот вопрос нужно решать с психологом или сексологом. Но браться за это надо всерьёз, это трудная и стыдная проблема, так что и мотивация должна быть достаточно сильная.
Но для этого вам нужно прямо и доходчиво, при этом без оскорблений или обвинений, донести, что ваш секс плохой, вас это категорически не устраивает, проблему надо решать. Сейчас. С помощью специалиста.
Не факт, что парень захочет. Не факт, что, даже если захочет, не окажется что у него просто низкое либидо и все не будет развиваться по первому сценарию.

[Lsv]

В начале отношений было так же, или только на четвертом году появились проблемы?

[Neika]

Ну...не так тут то, что вы не различаете любовь "муж-жена" и "дружеская любовь", у вас единственное различие - секс)
Я так тоже думала когда-то. Но мне тогда было лет 18-22, когда я была с таким мировоззрением.
Ну да ладно)
Я хотела узнать, откуда такое мнение - я узнала.
Возможно, у всех людей по-разному.
Но вот я вам говорю  - есть и такая любовь, и она не дружеская) может, добавится вам в мировоззрение новая единица/понятие.
хотя , в теории, надо это лично встретить.

если это то что вы поняли из моих сообщений то мне очень жаль
а свой менторский тон можете засунуть в одно место

[Homaniella]

если это то что вы поняли из моих сообщений то мне очень жаль
а свой менторский тон можете засунуть в одно место

Я филолог и , к сожалению, могу понять ваш текст только так, как вы его написали)
Приезжайте,  засуну )  Или все-таки "себе" забыли написать?  
а тон у меня осторожный и дружелюбный. Был.
Было  просто интересно, как это у других в голове. И все.