весенних авитаминозов в цивилизованном мире не бывает, ведь ваше питание с приходом весны не меняется, правда? В амбаре не кончается зерно и мочёные яблоки, да?
Автор как не в России живет, а в коммуне айтишников-хардзожников.
Ну как бы да, у большинства населения меняется, есть разница между 500р/кг зимой и 50р/кг летом.
Когда на и без того не самое разнообразное и во многом очень нездоровое питание (а культура пищевого поведения у нас хромает на все ноги) накладываются еще и окуительные цены без возможности подобрать бюджетную(или приемлемую, не все ж всеядны) альтернативу, то получить дефицит сразу нескольких витаминов- как некуй делать, праноедом для этого быть не надо, достаточно быть обычной кассиршей Галей.
Что реально может быть, так это весенняя депрессия. Да-да, надо побольше погулять, заняться физкультурой или закинуться антидепрессантами.
Ванговать у себя дефицит витаминов нельзя, у вас же амбаров нет, зато ванговать нискуя весеннюю депрессию можна, изумительно.
А антидепрессанты, в отличие от зловредных витаминов, это просто конфетки.
Я не верю, что человек, который добровольно лезет пороть херню в тему, в которой он, очевидно, не разбирается, как автор в психических болезнях, может быть авторитетным в своей области.
Был бы авторитетным- хватило бы мозгов высказываться по своей теме, а в чужую не лезть с ЦУ.
сам погулять бы лучше сходил или булки покачать, чем диагнозом депрессия разбрасываться и предлагать ее так лечить