Насчет пользы регулярного секса - это так работает только если сперма попадает внутрь. Только при отсутствии барьерной контрацепции, независимо от того, пьешь ОК или стоит спираль или планируешь детей. Если ОК и спирали не подходят, а детей не планируешь - в таком случае или хоть пару раз в месяц в точно безопасные дни стоит отказаться от презервативов или хотя бы чтобы попадала внутрь оральным путем. Тогда в самом деле это на пользу, идет как регулирование иммунной системы за счет гормонально активной, так сказать, субстанции.
