grazdano4ka.ru - Муж спит по четыре часа в сутки: «отдыхает» в интернете

[Снусмумрик]

https://grazdano4ka.ru/avtorskie-stat-i/arkhiv-moikh-statej/item/muzh-spit-po-chetyre-chasa-v-sutki-otdykhaet-v-internete

— …Ночью встала в туалет, — рассказывает тридцатидвухлетняя Влада. – Смотрю, времени почти два часа, дети спят давно, конечно, а муж до сих пор не ложился еще… На кухне свет, он там сидит с ноутом, в наушниках, смотрит сериал какой-то тупейший, про бандитские разборки. Бутербродов себе наделал, яиц нажарил. Я ему – ты чего не спишь-то? А он: «Я отдыхаю! Сейчас посижу еще немного и пойду ложиться!» Блин, в шесть человеку на работу вставать, а он дурью мается, спать не идет, таращится в голубой экран до двух часов ночи! Я не понимаю такого! Ну взрослый же человек! А потом жалуется, что не высыпается, ходит злой, нервный, на работе неприятности у него, что-то там напутал с цифрами…

— Из-за того, что не высыпается, напутал?
— Я даже не сомневаюсь! Спать надо потому что не по четыре часа в сутки, а нормально. Зачем так себя доводить на ровном месте? Я прямо переживаю за его здоровье, ну это же ненормально! Говорю ему, ты не встанешь ведь завтра! Он – ну, встану как-нибудь, не впервой. Так ведь именно, что не впервой, чуть ли не каждый день такое! Разве это дело?..

У Влады и ее мужа двое детей, четырех с половиной и полутора лет. Дети, оба, желанные и долгожданные. Влада сидит с детьми в декрете, муж работает на пятидневке, с девяти до шести. Домой приезжает около семи вечера, наскоро ужинает чем-нибудь и берется помогать жене.
— Тут нареканий нет, муж, конечно, молодец! – рассказывает Влада. – Чаще всего берет на себя сыновей, дает мне время что-то сделать по дому и позаниматься своими делами. Ванну принять, маникюр сделать, маме позвонить… Эти пара часов вечером мне прямо как воздуха глоток, жду их каждый день… В девять кормим мальчишек и начинаем готовить их ко сну. Моем, одеваем в пижамы, читаем на ночь. В десять, в принципе, уже тишина – дети спят, по дому все сделано, можно отдыхать…

Нет, Влада не требует, чтобы муж ложился в десять – пожалуйста, отдыхай, посиди в тишине, почитай новости в интернете, полистай соцсети. Съешь что-нибудь вкусненькое, чаю попей с бутербродами, если сильно хочется, хотя это и неполезно, говорят. Но если хочется, то можно. Влада прекрасно понимает, мужу нужно расслабиться в тишине и уюте, сериал это свой дурацкий посмотреть в одиночестве. Влада же не против! Она и сама частенько присаживается рядом с мужем со своим ноутом, читает форумы, что-нибудь там комментирует, переписывается с подругой – до одиннадцати часов вечера. Ну или до полдвенадцатого.

Потом дисциплинированно выключает ноут и идет спать.
— Я пошла укладываться! – говорит обычно Влада мужу. – И ты тоже не задерживайся! Приходи!
— Ага! Ты иди, я сейчас еще полчасика посижу и приду! – соглашается супруг.
Влада обычно засыпает мигом, умотанная за день двумя активными сыновьями.

Как правило, младший просыпается в два-три часа ночи попить кефирчика, и в последнее время все чаще случается, что отец семейства в это время еще не спит. «Ну, понимаешь, мне нужно время для себя! – объясняет муж рассерженной жене. – Потупить в интернет, посидеть в тишине. Иначе я не отдыхаю!»
— Я вообще не понимаю, как он еще держится! – разводит руками Влада. – Я бы на его месте спала бы уже на ходу! И никакой интернет не был бы нужен…

Встает утром муж, разумеется, с огромным трудом, раза четыре переставляет будильник. Наконец вскакивает за десять минут до выхода из дома, на бегу чистит зубы, судорожно одевается и несется, не разбирая дороги, потому что уже прилично опаздывает.
Раньше Влада жалела мужа, давала ему выспаться в выходные.

— Поднимала детей, кормила на кухне и уводила на улицу, - рассказывает Влада. – Гуляли до обеда, приходили – папа еще спит. По квартире ходили на цыпочках, чтобы не беспокоить, обедали потихоньку на кухне, укладывались спать… Муж глаза продирал только часам к четырем дня! Немного помогал по дому и с детьми, могли погулять сходить. А вечером детей уложим – и он снова в этот гадский интернет, «отдыхать» чуть не до утра. А что такого, говорит, завтра выходной! И я подумала – а какого, собственно, фига я даю ему высыпаться днем? У него есть время на это ночью. Так что теперь по выходным наш папа встает вместе с нами, как встанут дети. Обычно к восьми утра как штык…

Но и при таком режиме муж отдыхать по вечерам в интернете не бросил. Ходит нервный, раздраженный, при любой возможности пытается прилечь, читает детям книгу и засыпает на ходу. Несет такую ересь, что мальчишки смеются, а у Влады просто глаза на лоб.
— Иди ложись и спи! – с раздражением говорит мужу Влада.
— А я что? Ничего! – мгновенно подскакивает тот. – Да, наверно, сегодня лягу пораньше, только вот почту посмотрю…
Разумеется, просмотр почты затягивается на несколько часов…

Интимная жизнь почти заглохла, но здесь Влада, наверно, даже не в обиде – у нее самой после беготни за детьми сил ни на что к вечеру уже не остается. Но что будет дальше? Непонятно…
Махнуть на мужа рукой, взрослый мальчик, разберется сам? В конце концов, с детьми помогает, как может, деньги зарабатывает, семью обеспечивает. Не пьет, не гуляет, с работы летит домой. Пусть отдыхает, как хочет?
Или все же это не дело, Владе надо брать ситуацию в свои руки и мужа спасать, пока совсем кукухой не съехал? Брать за руку и вести в кровать?
Что скажете?

Что-то жалко стало мужика. Реально никакого времени на себя и свои увлечения. С другой стороны, нафига тогда двоих детей заделывал? Или с одним ситуация была другая? И как Влада планирует его спасать? Вести в кровать однозначно не поможет.

[Вера_в_чудо]

Как он до сих пор жив? Я как-то спала по 4-5 часов в сутки некоторое время и при этом работала (дурочка молодая была), в результате обморок, температура и пара седых волос у мужа и родителей. Врачи сказали, что переутомление и недосып. Сейчас берегу себя.

[Softy]

Есть такое понятие, как bedtime procrastination
Это когда ты весь день делаешь дела, тоесть то что надо, а не то что хочется. Работа, дети, уборка по дому, уроки... То вечером человек жертвует сном, чтобы хоть как-то зонироваться от обязанностей и пожить ДЛЯ СЕБЯ.
Обычно это говорит о том, что человек очень устал и банально хочет отдохнуть.
Судя по исходным - мужик просто упахался. Да, это неполезно, но это способ побега от реальности и рутины. Я его понимаю, тоже так делаю, когда несчастна и упахалась.

[Nicole White]

«Ну, понимаешь, мне нужно время для себя! <...> Потупить в интернет, посидеть в тишине. Иначе я не отдыхаю!»

Вот оно! Бывают дни, что до вечера дотягиваешь исключительно на том, что придешь домой и затупишь в монитор.

[Вера_в_чудо]

Есть такое понятие, как bedtime procrastination
Это когда ты весь день делаешь дела, тоесть то что надо, а не то что хочется. Работа, дети, уборка по дому, уроки... То вечером человек жертвует сном, чтобы хоть как-то зонироваться от обязанностей и пожить ДЛЯ СЕБЯ.
Обычно это говорит о том, что человек очень устал и банально хочет отдохнуть.
Судя по исходным - мужик просто упахался. Да, это неполезно, но это способ побега от реальности и рутины. Я его понимаю, тоже так делаю, когда несчастна и упахалась.

Вот у меня так же было.
+ Жуткие нервотрёпки
Когда мне говорили, что это ненормально, я не слушала. Приходила домой и в подштанниках и майке, даже окончательно не переодевшись, жевала холодные котлеты (не было сил греть, я часто не успевала днём пообедать и ела только утром и дома вечером после работы) и тупила в Ютуб или сериал.
Ах да, от усталости я тогда жутко плаксивая и истеричная стала.
Ну, а потом обморок.
Слава богу, не инсульт.
Так что меня прямо за живое такие истории задевают, надо блин беречь себя, люди....  

[Softy]

Вот оно! Бывают дни, что до вечера дотягиваешь исключительно на том, что придешь домой и затупишь в монитор.

О даааа!
Мне еще родичи, когда я училась и работала, 7 дней в неделю ни одного выходного почти год, говорили:
- Не сиди в своем компьютере, лучше уберись или в зал сходи и не будешь уставать.
И я следовала этим советам. Приходила с учебы, готовила, убиралась, гуляла, занималась спортом, ложилась спать, утром на работу, потом поесть, убрать, поучиться и...
Дошло до того, что как щас помню, отпросилась на учебе в туалет и полчаса просто сидела на унитазе, орала и ревела в голосяндру. Потому что устала быть полезной, продуктивной, эффективной. Все что мне хотелось это посмотреть какой-нибудь тупорылый сериал или поспать до 12 без чувства вины.

[Silliona]

Хм... Интересно, сколько комнат в квартире у Валентинов? (пните, если я не заметила)
Имхо, проблема может быть вот здесь

Влада же не против! Она и сама частенько присаживается рядом с мужем со своим ноутом, читает форумы, что-нибудь там комментирует, переписывается с подругой

Иногда надо побыть реально одному, прям совсем-совсем одному, чтоб отдохнуть. Это не значит, что мужик там что-то запрещенное собирается смотреть в отсутствие жены, просто присутствие другого человека рядом напрягает. Им бы, может, по разным комнатам со своими ноутами расползтись на пару часов, и мужик не сидел бы до рассвета, уткнувшись в экран...

[Вера_в_чудо]

Не сиди в своем компьютере, лучше уберись или в зал сходи и не будешь уставать.

О дааа. Знакомо.
Конечно, чтоб на работе устать мозгами, а потом еще и тело вымотать, супер план...

[Softy]

О дааа. Знакомо.
Конечно, чтоб на работе устать мозгами, а потом еще и тело вымотать, супер план...

Я на самом деле очень завидую людям, которые находят в себе силы после работы и убраться, и приготовить и посуду помыть. Я убираюсь на выходных только.
Я им завидую...

[Вера_в_чудо]

О дааа. Знакомо.
Конечно, чтоб на работе устать мозгами, а потом еще и тело вымотать, супер план...

Я на самом деле очень завидую людям, которые находят в себе силы после работы и убраться, и приготовить и посуду помыть. Я убираюсь на выходных только.
Я им завидую...

От работы зависит + есть люди более выносливые и менее выносливые. Я тоже в выходные убираюсь   В будни только всякие мелочи делаю по необходимости (например, пол в прихожей протираю, если натоптала)

[Снусмумрик]

Какой урод вообще придумал, что домашние дела или тренировки способствуют отдыху? Не, я спорю, что есть люди, у которых оно так и работает, но далеко не все такие же. С этим культом продуктивности уже берега теряются.

[Из мышеловки]

Человек пытается хотя бы ночью пожить, а сил хватает только на сериалы.
Знакомая штука, у меня тоже время жизни начиналось в свое время только когда семья засыпала и можно было спокойно тихонько заниматься своими делами.

[Notoriginal]

Я на самом деле очень завидую людям, которые находят в себе силы после работы и убраться, и приготовить и посуду помыть. Я убираюсь на выходных только.
Я им завидую...

При всей моей ненависти к мытью посуды, мыть ее раз в неделю не представляется мне хорошей идеей. Там же плесень с тараканами за это время заведутся.

[Чечевичка]

Ох, понимаю мужика. И самое противное - когда кто-то рядом сидит или даже просто ходит мимо - не отдохнешь, даже если точно так же тупишь в экран, как и в одиночестве. Влада тоже права - спать по 4-5 часов, потом ползти домой, чтобы снова "пожить для себя" по полночи - это не дело и правда может кончитсья инсультом. Но капанье мужу на мозги скорее всего действует отрицательно - он кожей чувствует ее тревогу и контроль, и все равно может расслабиться только тогда, когда на сваливает спать. ИМХО, донести до мужика один раз всю инфу о вреде недосыпа, о тайм-менеджменте и зонировании надо, возможно, даже чужими словами, в интернете материала вагон - и отстать от него. Либо своим умом дойдет, либо в больничке врачи объяснят.

[Рыжая ведьма]

Какой урод вообще придумал, что домашние дела или тренировки способствуют отдыху? Не, я спорю, что есть люди, у которых оно так и работает, но далеко не все такие же. С этим культом продуктивности уже берега теряются.

Ну вот лично мне тренировки отдохнуть помогают.
Если у меня хватает сил до них дойти.
Домашние дела отдохнуть не помогают, а вот отвлечься от проблем могут помочь

[Сарделька]

Если валентина действительно беспокоится о муже, то она можрт поменьше лезть к нему вечером - не рядышком за компом пристраиваться, а где-нибудь на кухне, а если в комнате - то к нему спиной. Но ей, похоже, общения не хватает, а еще эти побудки по выходным с утра... "Я так беспокоюсь, что ты не высыпаешься, что и с утра тебе спать не дам".

Да, и непонятно, как в такой график втиснуть секс.

[Softy]

При всей моей ненависти к мытью посуды, мыть ее раз в неделю не представляется мне хорошей идеей. Там же плесень с тараканами за это время заведутся.

Я по настроению. Стараюсь приучить себя мыть хотя бы раз в день. Но обычно стоит от 1 до 3 дней. В депрессивные эпизоды и месяц валялось...  

[Снусмумрик]

Ну вот лично мне тренировки отдохнуть помогают.

Поправка - сами тренировки может быть и помогают. Мне плаванье в бассейне тоже помогает. А вот сопутствующие два часа на дорогу до/из бассейна, переодевание, мытье и просушивание весь этот эффект убивают на корню и домой я приезжаю один фиг вымотанная.

[Мошка в янтаре]

При всей моей ненависти к мытью посуды, мыть ее раз в неделю не представляется мне хорошей идеей. Там же плесень с тараканами за это время заведутся.

Я по настроению. Стараюсь приучить себя мыть хотя бы раз в день. Но обычно стоит от 1 до 3 дней. В депрессивные эпизоды и месяц валялось...  

О, эти античные представления о самозарождении жизни из грязи. Плесень и тараканы, а так же мыши и другая нежелательная фауна не берутся из остатков еды, если нет в доме спор плесени, тараканов и мышей, то остатки еды это остатки еды. Засохнут в условиях резко-континентального климата (в других опытов не ставила), отмывать после нужно будет предварительно замочив.
А мужика понимаю, сейчас сама мучаюсь от того же с перерывами на бессонницу не по желанию, Им бы разделить выходные, что жене, что мужу не помешал бы день свободы от забот.

[Из мышеловки]

Споры мышей - это классно, сразу вспоминается тот трактат о зарождении мышей в опавшей листве)

[Каталина]

Споры мышей - это классно, сразу вспоминается тот трактат о зарождении мышей в опавшей листве)

Разве не в тряпках? Нам в школе так рассказывали.

[Мошка в янтаре]

Споры мышей - это классно, сразу вспоминается тот трактат о зарождении мышей в опавшей листве)

Ну и я о чем понятно же, что споры только плесени, ну

[Из мышеловки]

Мне сама идея понравилась, ничего личного.

[Softy]

О, эти античные представления о самозарождении жизни из грязи. Плесень и тараканы, а так же мыши и другая нежелательная фауна не берутся из остатков еды, если нет в доме спор плесени, тараканов и мышей, то остатки еды это остатки еды. Засохнут в условиях резко-континентального климата (в других опытов не ставила), отмывать после нужно будет предварительно замочив.

Ну к чести сказать, тараканов никогда не было. Мух тоже.
Плесень в кастрюле которую я забыла помыть - да, была  

[Рыжая ведьма]

Ну вот лично мне тренировки отдохнуть помогают.

Поправка - сами тренировки может быть и помогают. Мне плаванье в бассейне тоже помогает. А вот сопутствующие два часа на дорогу до/из бассейна, переодевание, мытье и просушивание весь этот эффект убивают на корню и домой я приезжаю один фиг вымотанная.

Ну собственно поэтому я и хожу в фитнес в 4 минутах от работы

[Bunny Bun]

Споры мышей - это классно, сразу вспоминается тот трактат о зарождении мышей в опавшей листве)

Мышеорки получаются)

[Wel]

А тут уже спрашивали, где личное пространство у женщины? Или только работающему мужику положено?

[Мошка в янтаре]

А тут уже спрашивали, где личное пространство у женщины? Или только работающему мужику положено?

Но именно жена присаживается рядом, а не муж.

[RedMouse]

Есть такое понятие, как bedtime procrastination
Это когда ты весь день делаешь дела, тоесть то что надо, а не то что хочется. Работа, дети, уборка по дому, уроки... То вечером человек жертвует сном, чтобы хоть как-то зонироваться от обязанностей и пожить ДЛЯ СЕБЯ.

Вот как раз хотела это принести.
И да, оно реально существует.

[blind]

Плюсую, у меня аналогичная проблема.