Таки да, это к доктору, однозначно. Постоянно плакать из-за не пойми чего, плохое настроение из-за не пойми чего, проблемы с памятью - это депрессия или что-то в этом духе, а это не лечится ни отпуском, ни записью в кружок вязания, ни прогулками с собакой, ни алкоголем. Это реальная болезнь, которую надо диагностировать и лечить. В обращении к врачу в такой ситуации нет ничего позорного, гораздо хуже всё запустить... Проблемы с головой - они реально лечатся, и не хуже, чем простуда или гастрит, главное - начать вовремя, а не ждать, пока станет совсем худо! С одного раза визита к психиатру вас никто не запишет недееспособной и не поставит крест на всей дальнейшей жизни, совершенно точно!