Отупела.

[zhirok]

Отупела. Раньше считала себя умным человеком, да и окружающие твердили тоже. Красный диплом, продолжаю обучение в аспирантуре. Но все достижения не за счет упорной зубрежки и труда, а потому что могла в последний момент мобилизироваться и сделать все в самом лучшем виде. Почему так? Много проблем со здоровьем, хронические головные боли, которые мешали и мешают работать в равномерном режиме.
Работаю менеджером сложного проекта, очень много стресса, недосыпа, еще больше проблем со здоровьем. И я поломалась. Просто чувствую, что когнитивные функции упали ниже плинтуса, забываю слова и элементарные задачи. На работе ушла на частичную занятость, потому что просто не в состоянии принимать решения и пахать как раньше сутками. Нужно дописать диссертацию, а в голове белый шум. Могу только втыкать в одну точку и все.
Семья поддерживает и надеется, любимый парень тоже. Врачи ничего не нашли, ставят мигрень и головные боли напряжения. Но никто не может помочь с тем, что я перестала соображать и быть тем человеком, которым привыкла быть.
Пмп, это длится больше года, я боюсь что никогда больше не стану собой.

Стори за живое задела, просто страх жизни, когда мозговые шевеления начнут даваться с трудом  

[Nicole White]

Отдохнуть. Браться за приемлемый уровень сложности работы. Постоянно тренировать мозг, будь то занятия музыкой, изучения языков, решение головоломок, как можно больше разнообразных задач, писать и рисовать нерабочей рукой, петь и танцевать одновременно, учить стихи и т.д. В школе, аспирантуре почему все были умными? Потому что мозг ежедневно был занят работой - лекции, зачеты, экзамены, приходилось обрабатывать, запоминать, систематизировать информацию в разумных для возраста количествах.

[Стюардесса]

У моего друга практически такая ж фигня была по симптомам. Он думал, что с ума сходит... Оказалось, снабжение мозга кровушкой нарушилось из за сидячей работы.

[staska.d]

Было тоже самое. Только полноценный отдых и попить типа гинкго-белобы. Но лучше после обследования

[Тётя Сэм]

Не, если в голове белый шум, это... это может быть и прединсультное состояние, с сосудами точно фигня какая-то приключилась. Знакомая картина. Автор, если вы это читаете, обратитесь к врачу.

[Неженка]

То есть у неё нефиговые проблемы со здоровьем, но она так и продолжает недосыпать, работать на сложной работе со стрессами, даже если это частичная занятость? Пишет диссертацию? И надеется при этом выздороветь? ССЗБ, однако. По-моему тут как раз случай, когда надо взять отпуск или уволиться, съездить в санаторий. Или хоть пойти работать вахтёром если в отпуске совсем некому кормить.

[Сибарит с собакой]

А не факт, что она сможет пойти вахтером и вообще умеет отдыхать.
Работа - тоже наркотик. Трудоголики не просто так с алкоголиками рифмуются.

[Rand]

А не факт, что она сможет пойти вахтером и вообще умеет отдыхать.
Работа - тоже наркотик. Трудоголики не просто так с алкоголиками рифмуются.

И с кроликами!

[ВЫдрик]

Трудоголики не просто так с алкоголиками рифмуются.

И с кроликами!

Ах, если бы...

[Zanthiа]

От переутомления и стресса, да. Может восстановиться, может нет. Знакомая рассказывала про дочь подруги матери, которая вот так допахалась на учебе и работе, крыша съехала, устроили в хороший психоневрологический интернат за хорошие деньги, потому что это оказалось удобнее и качественнее сиделки, девушка совсем стала ку-ку. И восстановление уже не светит. А начиналось все так же с повышенных амбиций: сдать сессию на пятерки, получить повышенную стипендию, устроиться на хорошую работу, получить премию, заработать побольше, добиться повышения итп, задерживалась по вечерам на работе и дома тоже работала, да еще и всякое дополнительное "развитие" типа профессиональных курсов было. Ну и допрыгалась, сначала усталость, раздражительность, отсутствие внимания, упадок сил, а потом начали голоса являться, начала неадекватить вконец, стала опасной для себя и окружающих, тут и подключили психиатров. Поставили шизофрению, сказали - перетрудилась. Но там деньги в семье имеются. Бывшая "успешная" стала глубоким инвалидом.

[Rand]

У меня бывает такое, когда приходится тащить больше 3-4 "проектов" (например, 2-3 задачи на работе, плюс диссертация, плюс ремонт) сразу. КПД при этом стремится к нулю (не знаю, за что браться), хотя интеллект не сильно страдает. Лечится отпуском с ничегонеделаньем. Частично лечится отпуском с ремонтом, тогда хоть рабочие задачи отпадают.
А если продолжать в том же духе - точно будет куку. Больше месяца в таком режиме нельзя.

"Развитие" при таком нервном перенапряжении - способ, как сделать только хуже.

[Ingole]

Я недавно в таком режиме поработала 2 недели, и то мне поплохело до истерики и слез. Ну его нафиг, этот трудоголизм.

[Volkodav]

Четвертый год, полет нормальный. Скил посыла второстепенного в дупу прокачивается умопомрачительными темпами
Аффтырь - слабак

[Rand]

Хм, как это я тему апнул??

[Netochka]

Шизофрения - не средовое заболевание. Если нет соответствующей конституциональной предрасположенности - хоть уработайся, а заработаешь максимум невроз.

[ghb]

просто начать высыпаться и все будет ок

[Volkodav]

Куда высыпаться? (с)

[whc]

Куда высыпаться? (с)

Гравитация подскажет)