У меня мужик лютый жаворонок. Обычно он в 9 вечера уже отоваривается спать. Встает в 5 утра, пока свободненько, восседает в туалете, потом час бреется, потом (если никуда не идти) ложится у телека и к моменту моего вставания в 9 у него уже сиеста. Он кемарит еще часик-полтора.
Я на него, правда, дурно влияю. Поздно со мной, бывает, ложится. И потом с утра дрыхнет до девяти.
А я сова. И заметила, кстати, что сова - не тот, кто утром не может проснуться, а тот, кто с вечера не может заснуть. Проснуться-то я могу в любое время, во сколько надо. Но один раз. Не ежедневно. А вот заснуть раньше двух ночи - это уже проблематичненько.
Воооот, а еще "вставали с рассветом тысячелетиямия" - это откуда ваще взялось? Большинство млекопитающих, кстати, ведут ночной образ жизни. Ночью безопасней, легче укрыться, можно охотиться. Строение человеческого глаза и соотношение палочек и колбочек как бы намекает, что в темноте глаз может неплохо видеть. Правда, среди приматов ночных животных всего несколько видов. Но среди приматов практически нет и хищников (а хищные долгопяты как раз и ведут ночной образ жизни). Что кагбэ намекает, что если ты, хомо сапиенс, хочешь мясо жрат - поднимай ночью жопку и дуй на охоту, как стемнеет, кассу будем брать.
Так что с рассветом вставать - это удел травоядных, растениеводов и вот это вот все.