Автор Тема: #24665 - Нитакая против толстых  (Прочитано 24040 раз)

Оффлайн Anorienn

  • Старожил
  • ****
  • Сообщений: 1601
  • Карма: +273/-1
#24665 - Нитакая против толстых
« : 17 Октября 2017, 09:19:03 »
http://zadolba.li/story/24665

Цитировать
«Это гены», «Я толстая, потому что болею», «После родов невозможно сохранить фигуру».

Задолбали! «У меня лапки!» — вот что это всё на самом деле. Учите матчасть, там обычная математика: если вы не будете жрать и суточное потребление калорий будет меньше расхода, то вы будете худеть в любом случае, без всяких «лапок». Есть хорошая фраза: «В Освенциме толстых не было». Здоровых, правда, тоже, но суть в том, что все эти гены, наследственность, болезни и т. д. имеют лишь косвенное влияние, вам может быть легче или тяжелее скинуть вес, но всё реально!

С питанием девочки-анорексички в 1200 ккал в день вы по-любому недолго задержитесь в своих 100500 килограммах. У вас просто нет шансов. Разве что будете лежать целый день в виде трупа и дышать через раз. И не надо этих сказок, что ничего не едите. Навскидку один банан — килокалорий 120−150, то есть в день можно съесть только 10, слабо? 1/5 шоколадки — сразу 100, как все 100 грамм куриной грудки. Бутерброд — от 150 до 500, в зависимости от вашей кулинарной фантазии. Порция горячего блюда в кафе — от 400 до 1000. Я уж не говорю обо всех дополнительных килокалориях в виде соусов, напитков, чая, кофе и т. д.

А теперь примерно подсчитайте, сколько в действительности вы «не едите» в день. Гугл с таблицами калорийности вам в помощь.

С уважением, мать троих детей, с наследственными проблемами с щитовидкой, с родственниками в 100 кг и собственным весом в 47 кг и ИМТ 19.

Как все просто оказывается!  >:(
« Последнее редактирование: 17 Октября 2017, 09:21:02 от Anorienn »
Улыбаемся и машем!

Оффлайн RedMouse

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 15669
  • Карма: +3980/-27
  • Женщина с низким уровнем морали и дисциплины
Re: #24665 - Нитакая против толстых)
« Ответ #1 : 17 Октября 2017, 09:22:40 »
Цитировать
Разве что будете лежать целый день в виде трупа и дышать через раз.
А оно того стоит?

А так можно и несколько кило за часок скинуть, ампутировав себе конечность ;D
Мафия - Том

1/2 самого меткого игрока с 1/2 лучшим отыгрышьем!
Мышь – тварь подземная, нечистая, людям все испортила в общем (с) ZloeAloe
Почетный мафоспамер (c) VKappel
ЖуткострашнозлобноМышь; Мышь-Огнедышь (c) Альгуна
A mythical red mouse (c) mizzica
Мышеловка? Рискни! (c) sikko

Оффлайн Silliona

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 2649
  • Карма: +1204/-4
Re: #24665 - Нитакая против толстых
« Ответ #2 : 17 Октября 2017, 09:22:48 »
Я все жду, когда на Задолбалях появится возможность минусить истории. Мне ее остро не хватает >:(
- Знаешь, что могло бы сделать меня счастливой? Ящичек вина.
- И ящичек денег?
- И ящичек денег точно помог бы.

Настоящая Леди

  • Гость
Re: #24665 - Нитакая против толстых
« Ответ #3 : 17 Октября 2017, 09:24:20 »
Я все жду, когда на Задолбалях появится возможность минусить истории. Мне ее остро не хватает >:(
И комментировать.

Оффлайн Succin

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 11020
  • Карма: +4190/-34
  • Вредьма
Re: #24665 - Нитакая против толстых
« Ответ #4 : 17 Октября 2017, 09:24:59 »
Цитировать
С питанием девочки-анорексички в 1200 ккал в день вы по-любому недолго задержитесь в своих 100500 килограммах
здесь истерический смех и избивание автора сапогами
от человека, который смог похудеть только на 600-700 калориях в день
Мафия: бармен Виталик

Ник читается как "Сюксэн". Можно звать просто "Янтарь"

Роковой долбо*б©Alguna Vez

— Это Уля. А в руке намек.
— Но это же топор!
— И зовут его Намек :3 © Джигурнет

ЛитРес

Оффлайн Zdesь был Leo

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 12751
  • Карма: +2813/-152
  • со всеми на "ты"
Re: #24665 - Нитакая против толстых
« Ответ #5 : 17 Октября 2017, 09:26:13 »
Ну в общем,-то да. Всё просто.
Есть проблема номер один - не все выдерживают такой рацион и "жрут по ночам". И проблема номер два - сложно при ком подходе составить сбалансированный рацион, с достаточным количеством белков, жиров и витаминов. А дисбаланс потом может вылиться в проблемы со здоровьем. И проблема номер три - это не временное мероприятие, а постоянный образ жизни.

Но это нюансы, а сам подход правильный.
Шесть зефирок было,
А Лео мог не взять!
Одну он съел украдкой...
И их осталось пять. (с) Я-не-Я

Zdesь был Leo — уставной штык-нож. В комплекте, разумеется, с Уставом строевой службы ВС РФ в редакции 2006 года (с)Ветер

Оффлайн Бобриха

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 14364
  • Карма: +4091/-82
Re: #24665 - Нитакая против толстых
« Ответ #6 : 17 Октября 2017, 09:27:17 »
Я все поняла. Автору просто жрать нечего, вот она и бесится.
Ни слова о правильном питании, физических нагрузках, работой над телом. У меня трое детей и щитовидка, а я все равно худая, а вы много жрете!
just do it
potom

Оффлайн Lucky Cat

  • Старожил
  • ****
  • Сообщений: 1715
  • Карма: +152/-13
  • ЧОрное котЭ :)
Re: #24665 - Нитакая против толстых
« Ответ #7 : 17 Октября 2017, 09:28:54 »
Автор тупо голодает и советует это всем?

Оффлайн Rebekka

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 2886
  • Карма: +396/-83
Re: #24665 - Нитакая против толстых
« Ответ #8 : 17 Октября 2017, 09:33:04 »
На 1200 ккал есть нельзя

Оффлайн maerry

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 3010
  • Карма: +667/-10
Re: #24665 - Нитакая против толстых
« Ответ #9 : 17 Октября 2017, 09:33:39 »
А почему эта дама не хочет поговорить о том, что в Освенциме здоровых не было? По-моему, это очень даже уместно. Иначе все желающие похудеть просто подхватывали бы какую-нибудь холеру (образно), да и всё.
давай сыграю на гитаре
как будет жить моя страна
и не беда что не умею
так даже лучше ты поймёшь

Оффлайн MissGemor

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 19499
  • Карма: +3812/-119
Re: #24665 - Нитакая против толстых
« Ответ #10 : 17 Октября 2017, 09:33:51 »
Или много тратить...

На 1200 ккал есть нельзя
Почему?

Оффлайн Lucky Cat

  • Старожил
  • ****
  • Сообщений: 1715
  • Карма: +152/-13
  • ЧОрное котЭ :)
Re: #24665 - Нитакая против толстых
« Ответ #11 : 17 Октября 2017, 09:36:48 »
На 1200 ккал есть нельзя

Можно, если мало калорий расходовать.

Лизаветка

  • Гость
Re: #24665 - Нитакая против толстых
« Ответ #12 : 17 Октября 2017, 09:38:35 »
Я ем на 1200 чтобы похудеть. На 1300 чтобы держать вес.
И да, реально, после за*бов с гормонами тот вес, что я набрала, теперь скидывается явно тяжелее, чем до пика этих проблем.

Оффлайн Rebekka

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 2886
  • Карма: +396/-83
Re: #24665 - Нитакая против толстых
« Ответ #13 : 17 Октября 2017, 09:39:04 »
Потому что это слишком мало. И да, норму по бжу в такой калораж не уместить.
Есть масса формул расчета необходимого количества ккал, берешь от него дефицит 10% и вуаля.
Плюс на таких маленьких калоражах вес часто встает намертво и приходится урезать до каких-то совсем нездоровых размеров типа 700-800 ккал

Оффлайн Silliona

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 2649
  • Карма: +1204/-4
Re: #24665 - Нитакая против толстых
« Ответ #14 : 17 Октября 2017, 09:40:08 »
А почему эта дама не хочет поговорить о том, что в Освенциме здоровых не было? По-моему, это очень даже уместно. Иначе все желающие похудеть просто подхватывали бы какую-нибудь холеру (образно), да и всё.

Так она же вскользь упоминала:
Цитировать
Есть хорошая фраза: «В Освенциме толстых не было». Здоровых, правда, тоже...

Но ведь здоровье не главное! Главное -- быть худым! А то, что ты при этом ходить не можешь и зубы у тебя все выпали, уже не важно.
- Знаешь, что могло бы сделать меня счастливой? Ящичек вина.
- И ящичек денег?
- И ящичек денег точно помог бы.

Оффлайн Nicole White

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 39046
  • Карма: +13573/-522
  • на "ты"
Re: #24665 - Нитакая против толстых
« Ответ #15 : 17 Октября 2017, 09:42:38 »
47 кг? Или гном мне по плечо или задохлик, которая загремит в больницу и через пару дней будет с пролежнями. Нашла чем гордится.
Вот тоже задолбали адепты веса, как пушинка. Нижняя граница нормы имт и тем более ниже это адов псдец для здоровья. Тонкий лед, лезвие бритвы и все такое еще больше, чем у толстушек. Костяшки в один голос вопят, что здоровы как кони. Угу, потому что к врачам не ходят, потому и не лезут проблемы со всех дыр.

В моде зож и фитоняшки, а священное "не жрат" все никак не сменится правильным "пахат и двигаццо". В красном углу ринга пышки, в синем морящие себя голодом клячи. Бокс!
Мы разговаривали так, как будто расстались вчера, как будто знали друг друга много лет.(с) МиМ

Я конечно понимаю, что мы живем в интересный исторический момент, но верните неинтересный.

Лизаветка

  • Гость
Re: #24665 - Нитакая против толстых
« Ответ #16 : 17 Октября 2017, 09:42:54 »
Потому что это слишком мало. И да, норму по бжу в такой калораж не уместить.
Есть масса формул расчета необходимого количества ккал, берешь от него дефицит 10% и вуаля.
Плюс на таких маленьких калоражах вес часто встает намертво и приходится урезать до каких-то совсем нездоровых размеров типа 700-800 ккал
Да не мало это! Вы не думаете вообще, что организм - штука разная и болезни он тоже переносит по-разному, а еще сами болезни тоже могут быть разные...

Оффлайн Цитруска Песцова

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 13019
  • Карма: +3582/-177
  • я сегодня прелесть какая гадость
    • Кусочек Пёси
Re: #24665 - Нитакая против толстых
« Ответ #17 : 17 Октября 2017, 09:43:59 »
не, повелительнице полосатых трусов виднее
ask.fm/cesep

Я так давно родился, что слышу иногда,
Как надо мной проходит зеленая вода.

Оффлайн uvejourgen

  • Модератор*
  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 14229
  • Карма: +3891/-122
  • всё хорошо! завтра наступило
Re: #24665 - Нитакая против толстых
« Ответ #18 : 17 Октября 2017, 09:46:18 »
завтрак 600 ккал, таблетки витаминов и аспаркама, ежедневный марш-бросок на 50 км в ОЗК и с полной выкладкой. вода без ограничения, ужин, 6000 ккал сон 6 часов и так каждый день.
или похудеешь или помрешь. второе более вероятно
Мафия - Политрук
Злой Гагарин © Мшуц, Увочизм © sikko, "суровый воен" © Alguna Vez, альфа-психопат форума © Meowth
Карающий ангел всея кмп © TVHC
Mr. КМП X

Оффлайн Morredett

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 6667
  • Карма: +4039/-7
  • люблю странные штуки
Re: #24665 - Нитакая против толстых
« Ответ #19 : 17 Октября 2017, 09:46:41 »
47 кг? Или гном мне по плечо или задохлик
Первое скорее, она пишет, что у нее ИМТ 19.
Глаз было два, но кроме этого никаких утешительных признаков в организме не наблюдалось.
〜( ̄▽ ̄〜)вас изнасилуют инопланетяне(〜 ̄▽ ̄)〜
Мои козявочки.
Осторожно, пишу мерзости.

Оффлайн Бобриха

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 14364
  • Карма: +4091/-82
Re: #24665 - Нитакая против толстых
« Ответ #20 : 17 Октября 2017, 09:47:31 »
завтрак 600 ккал, таблетки витаминов и аспаркама, ежедневный марш-бросок на 50 км в ОЗК и с полной выкладкой. вода без ограничения, ужин, 6000 ккал сон 6 часов и так каждый день.
или похудеешь или помрешь. второе более вероятно
А компот обед?
just do it
potom

Оффлайн Nicole White

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 39046
  • Карма: +13573/-522
  • на "ты"
Re: #24665 - Нитакая против толстых
« Ответ #21 : 17 Октября 2017, 09:48:19 »
ужин, 6000 ккал

Нихья себе поужинал!
Мы разговаривали так, как будто расстались вчера, как будто знали друг друга много лет.(с) МиМ

Я конечно понимаю, что мы живем в интересный исторический момент, но верните неинтересный.

Оффлайн Killemall

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 22668
  • Карма: +2152/-450
Re: #24665 - Нитакая против толстых
« Ответ #22 : 17 Октября 2017, 09:49:03 »
Дама щитовидку что ли не лечит, чтобы не быть как родственники? Серьезно, не удивлюсь, если есть сознательно не лечащие гиперфункцию, чтобы худыми оставаться, пока уж совсем не припрет ;D
Борьба со злом! Но что есть зло? Всякому вольно понимать это по-своему.

Оффлайн Silliona

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 2649
  • Карма: +1204/-4
Re: #24665 - Нитакая против толстых
« Ответ #23 : 17 Октября 2017, 09:49:13 »
47 кг? Или гном мне по плечо или задохлик
Первое скорее, она пишет, что у нее ИМТ 19.

Таки-да. Калькулятор говорит, что ее рост 157 см :)
- Знаешь, что могло бы сделать меня счастливой? Ящичек вина.
- И ящичек денег?
- И ящичек денег точно помог бы.

Оффлайн Rebekka

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 2886
  • Карма: +396/-83
Re: #24665 - Нитакая против толстых
« Ответ #24 : 17 Октября 2017, 09:49:59 »
Когда ты больна, то худеть явно не время.
а так, я видела и тех, кто жрет по 500 ккал и убеждает, что у них супер индивидуальный организм и это для них норма.

Оффлайн Morbid angel

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 4759
  • Карма: +931/-23
Re: #24665 - Нитакая против толстых
« Ответ #25 : 17 Октября 2017, 09:50:27 »
Но автор права в целом. Люди не умеют солнечную энергию в калории перерабатывать. Но мало людей готовы тщательно считать калории в течение долгого времени.
Игнор: NinaNina, Элеонора

Оффлайн Цитруска Песцова

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 13019
  • Карма: +3582/-177
  • я сегодня прелесть какая гадость
    • Кусочек Пёси
Re: #24665 - Нитакая против толстых
« Ответ #26 : 17 Октября 2017, 09:54:49 »
Дама щитовидку что ли не лечит, чтобы не быть как родственники? Серьезно, не удивлюсь, если есть сознательно не лечащие гиперфункцию, чтобы худыми оставаться, пока уж совсем не припрет ;D

конечно, у щитовидки ровно одна болезнь и это гиперфункция.
других кильхен просто не знает и оттого делает богические предположения.
там черным по белому написано, что родственники жирные и с больной щитовидкой, а не наоборот.
ask.fm/cesep

Я так давно родился, что слышу иногда,
Как надо мной проходит зеленая вода.

Оффлайн Nicole White

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 39046
  • Карма: +13573/-522
  • на "ты"
Re: #24665 - Нитакая против толстых
« Ответ #27 : 17 Октября 2017, 09:59:24 »
Т.е. дама на "толстеющих гормонах" для щитовидки дважды превозмогла на пути к рациону и весу анорексички?
Мы разговаривали так, как будто расстались вчера, как будто знали друг друга много лет.(с) МиМ

Я конечно понимаю, что мы живем в интересный исторический момент, но верните неинтересный.

Оффлайн Цитруска Песцова

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 13019
  • Карма: +3582/-177
  • я сегодня прелесть какая гадость
    • Кусочек Пёси
Re: #24665 - Нитакая против толстых
« Ответ #28 : 17 Октября 2017, 10:02:31 »
Т.е. дама на "толстеющих гормонах" для щитовидки дважды превозмогла на пути к рациону и весу анорексички?

та не, тироксин пила.
ask.fm/cesep

Я так давно родился, что слышу иногда,
Как надо мной проходит зеленая вода.

Оффлайн MissGemor

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 19499
  • Карма: +3812/-119
Re: #24665 - Нитакая против толстых
« Ответ #29 : 17 Октября 2017, 10:03:04 »
С чего у нее вес анорексички-то, Николь?