zen.yandex.ru - Вегетарианка рассказала, чем кормит сына

[TolstyiKot]

Если честно, я лет до 7 не ела мясо и лет до 12 не пила коровье молоко (точнее, мне от него плохо было), но творог и сыр ела немного.

Ну, сравнила.

[tayojka]

Кто сказал, что ОРВИ нет? Такие упоротыши часто считают, что сопли, понос и прыщи--это норм, это так шлаки выходят, а организм оздоравливается.

Мама сказала. А мама всегда знает, болен ребенок или здоров.

Там же сказано: свекла, тыква, яблоки и мандарины.  Видимо это основа.
И все это не содержит жиров. Откуда ребенку брать  омега 3 и 6?

Вы так пишете, как будто мать-"вегетарианка" об этом задумывается. Она смветлый человек, за все хорошее и против всего плохого. А вы тут с противной химией.

[Committee]

Но... Группа В откуда то должна же браться?...
Железо???
Не, я в курсе про орехи и гречку, но все ферритины же в животных клетках. А чтоб усвоить железо из гречки надо опять же молочный белок....
Кальций...

Помнится, в очереди на донорство сидела дева, которая громко вещала, что она веганка и что из гречки она получает не меньше железа, чем мясоеды из мяса. Полчаса спустя она цедила сквозь зубы, что, мол, "врачи ничего не понимают", получив отвод от сдачи крови из-за слишком низкого уровня гемоглобина.

[Kelin]

Железо хуже усваивается из растительных продуктов. Хотя во многих растениях его даже больше чем в мясе.

"Гемовое железо содержится в мясных продуктах и легко усваивается. Негемовое железо содержится в растительной пище и в целом усваивается хуже." Сайт анемия.инфо.

Наибольшее количество железа содержится в мясных продуктах (особенно в свиной и телячьей печени, индюшином мясе и телятине), из них минерал лучше всего и усваивается – на 25-30%. Всасывание железа из других продуктов животного происхождения (яйца, рыба) составляет 10-15%, из растительных продуктов – всего 3-5%.

Ну и сколько там этой гречки съесть надо?

100 грамм гречки - 8,3 мг железа, из них усвоится 0,4 мг. Для обеспечения суточной нормы в 8-15 мг  нужно 2000-3750 грамм.
100 грамм печени: 6,9 мг. Усвоится 1,7-2,3 мг. Для нормы нужно 350-800 грамм печени.

[der Westen]

Мне в какой-то момент разонравились мясо и птица. Вот просто стало невкусно. И года 3 я их не ела. Рыбу с морепродуктами ела, молочные продукты типа сыра и творога ела. А мясо и птицу нет. Потом попробовала, стало вкусно, опять ем.
Молоко в чистом виде как не могла никогда так и сейчас не могу. Реально чуть не выворачивает.

[Бацилла]

Как называются личности, которые кормят физиологически всеядных детей всяким силосом??
Которые не думают о формировании скелета, мозгов, и всего человека в целом??
Если не давать мяса ребенку, не сформируется адекватно рая система расщепления я и усваивания белка...
А это, блин, вся будущая жизнь....

Все веганства и праноедения, это ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ!

[Kelin]

Я люблю рыбу намного больше, чем мясо. Если бы была возможность, ела бы овощи, молочку и рыбу. Но дороговато.
Но я часто устраиваю дни без мяса, на одной молочке, яйцах и растениях (капусте, морковке, бананах, орехах, замороженных ягодах, соках и пюре) могу прожить неделю-две. Просто не хочется мяса.

[Бацилла]

Я тоже не любитель мяса. Но. Я говорим с позиции взрослого. Да нас можно и не кормить пару дней. И ничего не случится!
А детей нельзя не кормить.
Их нельзя без мяса!

[Коза с баяном]

Я тоже не любитель мяса. Но. Я говорим с позиции взрослого. Да нас можно и не кормить пару дней. И ничего не случится!
А детей нельзя не кормить.
Их нельзя без мяса!

мама моя себе сама мозг взрывала, пытаясь меня накормить. как только я смогла сама выбирать что есть, года в 3, отказалась от мяса и с тех пор близко к нему не подходила. от рыбы меня тоже выворачивает. и по рассказам мамы я до трех лет тоже от мясного отплевывалась, ела только с большой голодухи и если больше ничего не было. ну ничо, все анализы всегда были в норме, ничем не болею, лишние 5 кило нажрала уже после 35.
малой тоже далеко не всеядный, ну нельзя быть всеядным. овощи он не особо жалует. а полтора кило мандаринов может сожрать. но только если их очень тщательно почистить и вытащить все белые прожилки и косточки.

[Loy Yver]

ну нельзя быть всеядным

Кто сказал? Почему нельзя?  

[CynicalCreature]

ну нельзя быть всеядным

Кто сказал? Почему нельзя?  

Мама не разрешает.

[Коза с баяном]

ну нельзя быть всеядным

Кто сказал? Почему нельзя?  

Мама не разрешает.

даже у тех кто молотит все что не приколочено, есть вкусовые предпочтения. и каждый хоть что-то, да не любит. а раз не любит, не надо ему это совать, пусть хоть это триста раз полезно. нет такого продукта, который нельзя было бы заменить.

[Elf78]

Почему она себя вегетарианкой называет, если молоко и яйца не употребляет и семье есть не дает. Это же веганы, если я правильно понимаю?

Это типа как "почему она называет себя христианкой, она же католичка".

[Kамилла Верон]

TolstyiKot - сутки бана. Запрещены оскорбления участников форума.

Записываю в книжечку: когда придём к власти - тебя в расход. Убийца может раскаяться, а *банашка всегда *банашка.

[SyberianDragon]

Их нельзя без мяса!

Так они сами же из мяса, в духовку, добавить зелени, и можно подавать на стол  

[Дочь самурая]

нет такого продукта, который нельзя было бы заменить

окей гугл, чем заменить источники животных белков?

Есть вегетарианцы, а я - мясотарианец. Могу есть мясо с мясом и мясным гарниром и за большой стейк с бокалом красного сухого вина родину продам  Видимо организм понимает, что на севере по-другому не протянешь

[Бацилла]

К сожалению, некоторые аминокислоты можно заменить или синтезированными или другим куском мяса.
Ну или... Триптофан. Что лучше, 100 г сыра или 3 кг моркови? А это дневная норма... Готовы? И то, морковь прошлогодняя, или фиг знает как хранившаяся того триптофана растеряла чуть более чем весь.

Треонин. Кусочек трески грамм на 150-200 или 3,5 кг картофеля. Опять же, в треске он в любом случае есть. Даже в консервах.

[Kelin]

Вы плотоядный.

Есть мясо куда энергетически выгоднее. Хищник поймал жертву и несколько часов, а то и дней свободен. Примитивные люди могли заняться чем-то другим, кроме собирания фруктов и корешков.

А травоядные вынуждены есть зелень почти круглые сутки.

Бегемоты, олени, быки едят мясо, если  испытвают недостаток белка или железа.  Могут мышку, птичку зажевать, труп антелопы (бегемот).

[CynicalCreature]

даже у тех кто молотит все что не приколочено, есть вкусовые предпочтения. и каждый хоть что-то, да не любит. а раз не любит, не надо ему это совать, пусть хоть это триста раз полезно. нет такого продукта, который нельзя было бы заменить.

Я молочу всё и нет такого продукта про который я могу сказать "не люблю". Разве что безалкогольное пиво

[Лис]

Насколько я понимаю в наш организм у этого ребёнка не сформируется адекватно ферментная система и даже если он захочет мясо он есть уже спокойно не сможет. И вообще в будущем будет частый посетитель эндокринолога и гастоэнторолога.

[cagüentó]

Я как раз из тех, кто на первое ест карпаччо, на второе - стейк, лучше, если полусырой, а на дескрт могу и тартаром отполировать.
А было время, по полкило морской капусты уминала по дороге домой. Или летом жрала кастрюлищи лисичек с макаронами.
Сейчас живу у моря, вроде бы в йоде недостатка нет, но до сих пор летом поедаю только салаты или сырую треску. Жарко. Не хочется горячего.

[Kelin]

Насколько я понимаю в наш организм у этого ребёнка не сформируется адекватно ферментная система и даже если он захочет мясо он есть уже спокойно не сможет. И вообще в будущем будет частый посетитель эндокринолога и гастоэнторолога.

Ну, возможно, что когда он попробует мясо в гостях или ещё где, его просто стошнит.

[Tuono Perla]

Меня порвало где-то на моменте про то, что ребенок в день может съесть 1,5кг мандарин и ваще, у детей не бывает высыпаний

[чучхэ читатель]

Прочитала про эту даму, содрогнулась, пошла смотреть в морозилку на два литра мясного бульона и кучу заготовок

[MissGemor]

Моя племяшка вообще не ест ни мяса, ни птицу.
Из морепродуктов - кальмар, креветки, камбала и скумбрия.
12 лет - превосходно себя чувствует. Но сколько нервов родителям истрепали бабки...

[moriel]

Аллергиками не только рождаются, но и становятся.
Сейчас дитятко жрет мандарины килограммами без высыпаний, пьет смузи и хрумкает сырыми овощами, а потом иммунитет скажет "пшли нах*р" и устроит какой-нибудь локальный адЪ. Если ЖКТ его не опередит.

Еще бы эта ушибленная по врачам ходила с ребенком. Понимаю, страшно признавать, что с немалой вероятностью гробишь сыну здоровье. Но каждый месяц отдаляет ее от шанса хоть что-то исправить.

Я тоже вроде нормально питалась, без высыпаний, а в 4 года экзема, теперь прогрессируют аллергии, и это на всю жизнь.

Я, кароч, считаю, что в детстве вопросы питания решают эволюция нашего вида и врачи, а вырастет человек -- сам пусть придумает, как и чем упороться (мясо, отсутствие мяса, любые диеты, прана, воздух, энергия Солнца -- пох*р).

[Killemall]

Моя племяшка вообще не ест ни мяса, ни птицу.
Из морепродуктов - кальмар, креветки, камбала и скумбрия.
12 лет - превосходно себя чувствует. Но сколько нервов родителям истрепали бабки...

Но она наверное поглощает море молочки...

В любом случае, когда рассказывают "да я полностью без мяса и птицы нормально рос/росла, фигня это все", а потом несвязно говорят о болячках, кто б его знал... Или рост. Можно иметь средний или пониже, и не будешь думать, что это от недостатка питания.
Или человек преувеличивает "без мяса" и не относит к мясу котлеты в общепите и сосиски утром. Сколько-то там мяса есть.

И похвастаться ж хотела, у меня на ужин индюшачьи бедра в духовке.  

[MissGemor]

Не, из молочки только сыр и сливочное масло.
Девочка здорова и бодра, рост хз какой будет, сейчас выше среднего. Воллейболистка

[Neika]

ест морепродукты, рыбу и сыр, с чего бы ей не быть бодрой

[Бацилла]

Абсолютно все получает. Не обязательно жрать стейки..сыр, мало, рыба. Все ок.