о господи, хождение на фитнес это не только спорт и кручение жопой, это прежде всего время потраченное на себя. это место где ты думаешь только о себе. и никто не мешает криками воплями и постоянными вопросами. тетке тупо отдохнуть от всего этого домашнего рабства надо, пусть и посредством фитнеса. уровень стресса снизится и процесс пойдет быстрее.
я когда после родов восстанавливалась, я могла и дома типа упражняться, но под крики и скулеж ребенка, под людей, которым чето надо когда ты в процессе и т.д. Опять же дома можно и филонить, ой потом позанимаюсь и вотэтовсе. в зале, если дойдешь до него, то уже вариантов нет, раз пришла - надо заниматься.
когда Аня выйдет на работу, есть такая вероятность, что она первое время будет хотеть прийти и упасть спать, опять же уровень стресса будет скорее всего выше. и чем раньше она начнет тем лучше. молодец, что она уже начала, и первые граммы вниз пошли. кстати говорят, что на ГВ худеют, а потом вширь.
